Jak sobie poradzić z nadmiarem stresu

Współczesna psychologia jest wykorzystywana w coraz większej ilości dziedzin. Najnowszym odkryciem jest psychologia sportowa, która wykorzystuje się w przypadku znanych gwiazd piłki nożnej oraz boksu. Takie osoby przed każdym swoim występem odczuwają ogromną presję oraz stres, co...